18+

Treść tylko dla pełnoletnich

Kolejna strona może zawierać treści nieodpowiednie dla osób niepełnoletnich. Jeśli chcesz do niej dotrzeć, wybierz niżej odpowiedni przycisk!

Puszyści z Jaworzna odchudzają się wspólnie

ZIELA
fot. Arkadiusz Ławrywianiec
Puszyści z Jaworzna ćwiczą, pływają i zdrowo się odżywiają. Jednak dieta cud - nie dla nich. Od głodzenia się, wolą prawidłowo dobrany jadłospis, porady dietetyka i lekarzy od otyłości. A co najważniejsze, obrana przez nich taktyka daje pozytywne rezultaty!

W Jaworznie swój szósty sezon działalności rozpoczął Klub dla Puszystych, który skupia kilkudziesięciu mieszkańców miasta. Członkowie pochodzą z różnych dzielnic - z Podłęża, Byczyny, Podwala i Osiedla Stałego.

- W zeszłym sezonie w klubie było 40 osób. Teraz trwa nowy nabór. Serdecznie zapraszamy wszystkich chętnych do udziału w zajęciach - zachęca Ewa Suprun. To ona razem z Dorotą Stypińską w 2005 roku założyła Klub dla Puszystych.

- Najpierw jeździłyśmy na zajęcia do Chrzanowa. Było nas coraz więcej, dlatego postanowiłyśmy otworzyć klub w Jaworznie. Nasz pomysł spotkał się z akceptacją okolicznych instytucji. Było też coraz więcej członków. Co najlepsze, klub zyskał sponsorów. W przeciwieństwie do innych miast, nie musieliśmy płacić grubych pieniędzy, aby brać udział w zajęciach - mówi Dorota Stypińska.

Uczestnicy Klubu dla Puszystych są zgraną grupą. Pomagają sobie nawzajem, organizują wspólne ćwiczenia, chodzą na basen, wspierają się w odchudzaniu, razem przechodzą na dietę. Wymieniają się pomysłami, np. na to, jak przygotować odchudzane święta.

- Jeśli ktoś z nas schudnie, mówi o tym innym klubowiczom. To daje motywację do działania i wytrwałości, bo jeśli komuś się udało, to przecież nam również może się udać - mówi Ewa Suprun. Od 2005 roku straciła 35 kilogramów. - Ćwiczenia i zajęcia na basenie dają sporo satysfakcji. Dużo się ruszamy, a ruch to samo zdrowie. Dzięki temu jesteśmy optymistycznie nastawieni do świata i aktywni w wielu innych dziedzinach życia - mówi Krystyna Kawala.

Wpisowe do KdP wynosi 20 zł, co miesiąc członkowie płacą 5 zł składki. Za pół roku na basenie muszą zapłacić tylko 10 zł! To dzięki pomocy jaworznickiego posła, który wspiera klubowiczów. Za pieniądze ze składek członkowie klubu opłacają wynajem sali i wejściówki na basen, kupują przyrządy do ćwiczeń, książki na temat diet.
Zajęcia odbywają się we wtorki i czwartki o godz. 18. w sali gimnastycznej Szkoły Podstawowej nr 7 i na jaworznickim basenie. Pierwsze ćwiczenia odbędą się już dziś! Podobny klub znajduje się w Sosnowcu w Klubie Bakcyl, przy ul. Koszalińskiej 25. Zajęcia odbywają się w środy o godz. 18.

Ile zarabiają reprezentanci Polski ?Najwięcej Szczęsny i Lew

Wideo

Komentarze

Ta strona jest chroniona przez reCAPTCHA i obowiązują na niej polityka prywatności oraz warunki korzystania z usługi firmy Google. Dodając komentarz, akceptujesz regulamin oraz Politykę Prywatności.

Podaj powód zgłoszenia

Nikt jeszcze nie skomentował tego artykułu.
Dodaj ogłoszenie

Wykryliśmy, że nadal blokujesz reklamy...

To dzięki reklamom możemy dostarczyć dla Ciebie wartościowe informacje. Jeśli cenisz naszą pracę, prosimy, odblokuj reklamy na naszej stronie.

Dziękujemy za Twoje wsparcie!

Jasne, chcę odblokować
Przycisk nie działa ?
1.
W prawym górnym rogu przegladarki znajdź i kliknij ikonkę AdBlock. Z otwartego menu wybierz opcję "Wstrzymaj blokowanie na stronach w tej domenie".
krok 1
2.
Pojawi się okienko AdBlock. Przesuń suwak maksymalnie w prawą stronę, a nastepnie kliknij "Wyklucz".
krok 2
3.
Gotowe! Zielona ikonka informuje, że reklamy na stronie zostały odblokowane.
krok 3