![Najtańsze tabletki do zmywarki – łatwo zrobisz je w domu. Przepis na domowe kapsułki DIY. Najlepszy środek do zmywania naczyń za grosze](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/67/6c/64944d15edc30_o_xsmall.jpg)
Jak zaoszczędzić na zmywaniu? Zrób w domu tabletki do zmywarki za grosze
Ceny kapsułek do zmywarki, z których na co dzień korzystamy w domu, często przyprawiają nas o zawrót głowy. Wielu z nas szuka więc sposobów jak na nich...
![Co jeść, aby schudnąć? Jedz to i chudnij! Te owoce najlepiej spalają kalorie i tłuszcz! 26.05.2024](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/ad/4d/629476c23af5e_o_xsmall.jpg)
Jedz to i chudnij!
Chcesz cieszyć się smukłą sylwetką w trakcie najbliższych wakacji? Czy owoce tuczą? Spożywaj te owoce, a już wkrótce marzenie o idealnej figurze się spełni!...
![Co jeść przed oddaniem krwi, a czego unikać? Jedząc tłusto możesz zmarnować całą pobraną krew! Zobacz, jak się właściwie przygotować](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/89/75/666c03c1c4098_o_xsmall.jpg)
Jesz tłusto? Możesz zmarnować całą pobraną krew. Co powinno się jeść przed pobraniem?
Honorowi dawcy krwi codziennie ratują ludzkie życie. Regularnie odwiedzają punkty krwiodawstwa, jednak nie zawsze ich krew może trafić do potrzebujących....
![Masz ten objaw na języku? Lepiej nie pij już kawy. Lekarz na TikToku tłumaczy o czym świadczy wygląd języka](https://d-pa.ppstatic.pl/frames/pa-def/96/91/il20240611_850192337_xsmall.jpg)
Masz ten objaw na języku? To znaczy, że nie powinieneś pić kawy
Nie wyobrażasz sobie dnia bez filiżanki aromatycznej i pobudzającej kawy? Pijesz małą czarną, żeby się obudzić rano i ułatwić koncentrację w ciągu dnia? Jak...
![Warto przekonać administratora budynku do zmiany sposobu ogrzewania wody użytkowej](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/3a/14/665db3137f499_o_xsmall.jpg)
Warto przekonać administratora budynku do zmiany sposobu ogrzewania wody użytkowej
Ciepło sieciowe to najprostszy, najbezpieczniejszy i jeden z najbardziej przyjaznych dla środowiska sposób ogrzewania pomieszczeń oraz podgrzewania wody...
![Jolanta Kwaśniewska schudła 15 kilogramów! Nie musiała przy tym przechodzić na rygorystyczne diety. Jak to zrobiła?](https://d-pa.ppstatic.pl/frames/pa-def/9d/48/il20240603_848729355_xsmall.jpg)
Jolanta Kwaśniewska schudła 15 kilogramów. Wystarczyło kilka zmian
Jolanta Kwaśniewska od lat uchodzi za ikonę dobrego stylu i nienagannych manier. Wizerunek byłej pierwszej damy dopełnia świetna sylwetka, którą prezydentowa...
![Naturalny i zdrowy specyfik na odchudzanie. Jest alternatywą dla Ozempicu. Oatzempic to hit, a jego zwolenniczki chwalą się utratą wagi](https://d-pa.ppstatic.pl/frames/pa-def/9f/d9/il20240531_848223189_xsmall.jpg)
Pijesz, a kilogramy lecą w dół! Ten napój odchudzający to hit na TikToku
Oatzempic zyskał ogromną popularność w mediach społecznościowych. Dlaczego? Bo jego zwolenniczki twierdzą, że dzięki niemu chudną w oczach, a co najważniejsze...
![Koszty utrzymania domu i mieszkania – sprawdź, za co płacisz więcej od 2022 roku. Szykuje się też podwyżka składki na fundusz remontowy](https://d-pa.ppstatic.pl/frames/pa-def/a5/14/il20240527_847551923_xsmall.jpg)
GORĄCY TEMAT
Koszty utrzymania domu – za co płacisz więcej? Wkrótce kolejna podwyżka!
W ciągu ostatnich dwóch lat Polacy zauważyli znaczny wzrost kosztów utrzymania swoich domów i mieszkań. Eksperci sprawdzili, jak od marca 2022 roku do marca...
![Co jeść, aby dożyć ponad 100 lat? Oto lista produktów. Poznaj najzdrowsze menu: lista](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1e/ea/624e985ecc961_o_xsmall.jpg)
Co jeść, aby dożyć ponad 100 lat? Oto lista produktów. Poznaj najzdrowsze menu: lista
W niektórych regionach świata można znaleźć ludzi żyjących szczególnie długo. Ich długowieczność jest tak niezwykła, że naukowcy regiony te nazwali Niebieskimi...
![Kichasz po selerze, od owoców puchną ci usta? To pewnie alergia krzyżowa. Uważaj, ten rodzaj uczulenia może być niebezpieczny!](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/37/01/6646166f8b7d2_o_xsmall.jpg)
Od owoców puchną ci usta? Sprawdź, czy to nie jest ten specyficzny rodzaj alergii
Jeśli od niektórych produktów masz dziwną alergię, a zwłaszcza gdy nasila się w okresie pylenia roślin, podejrzewaj ten problem. Alergia krzyżowa dotyczy...
![Sycąca peperonta z ciecierzycą i stekiem na obiad. To danie poleca Glukozowa Bogini. Zjedz je i poczuj zastrzyk energii](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/90/66/663de13f7d8e3_o_xsmall.jpg)
To danie poleca Glukozowa Bogini. Wypróbuj, gdy nie jesz węglowodanów
Jessie Inchauspé w mediach społecznościowych nazywana jest Glukozową Boginią. Tak też nazywa się jej profil na Instagramie, który służy do szerzenia wiedzy o...
![Glukozowa Rewolucja powraca. Zjedz sałatkę z San Francisco i unormuj gwałtowne skoki glukozy. Poznaj sekrety popularnej metody](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/f6/d6/663ca37ee9180_o_xsmall.jpg)
Sałatka z San Francisco do obiadu. Przepis z Glukozowej Rewolucji
W kilka lat Jessie Inchauspé rozpropagowała metodę odżywiania, którą nazwała „Glukozową Rewolucją”. Sama nie chce nazywać jej dietą, a jedynie wskazówkami do...
![7 najgorszych produktów na grilla. Lepiej ich unikaj. Mogą źle wpływać na twoje zdrowie](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/ff/93/662bc225708fc_o_xsmall.jpg)
7 produktów, których powinieneś unikać podczas sezonu grillowego. Są niezdrowe
Majówka kojarzy się z długim weekendem i ogólnopolskim grillowaniem. Sklepy przeżywają wtedy oblężenie – zaopatrujemy się w mięsa, warzywa, dodatki i różne...
![Grill nie dla wszystkich. Dowiedz się, kto powinien zachować ostrożność i unikać jedzenia grillowanych potraw](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/6e/29/6619434d6d2bc_o_xsmall.jpg)
Te osoby muszą uważać na dania z grilla. Sprawdź, kto powinien ich unikać
Grill to nieodłączny element polskiego sezonu wiosenno-letniego. W długie i krótkie weekendy w powietrzu unosi się kuszący zapach potraw z grilla. Kiełbaski,...
![Tycie z powietrza, „mgła mózgowa”, rozdrażnienie, uderzenia gorąca? Nie pauzuj po 50. Wypróbuj sposoby na menopauzę](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/0d/0a/6630f6afc1930_o_xsmall.jpg)
Tycie z powietrza, „mgła mózgowa”, rozdrażnienie? Poznaj sposoby na menopauzę
Tycie z powietrza, „mgła mózgowa”, rozdrażnienie, uderzenia gorąca, zwiększone ryzyko chorób metabolicznych i układu krążenia… to tylko niektóre problemy, z...
![Picie wina po opalaniu i 5 innych sposobów na przedłużenie życia. Rób to, a będziesz żyć nawet 10 lat dłużej](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/a0/9d/662ff0c5ec6bf_o_xsmall.jpg)
Pijesz wino po opalaniu? Czeka cię długie życie
Picie wina po opalaniu czy przypalone tosty mają wpływ na długość naszego życia. Badania naukowe wyjaśniają jak to możliwe i co możesz zrobić, żeby żyć dłużej i...
![Sadzonki rozdane, a ubrania przekazane do ponownego użycia. „Sadzonka za ubranie” w Designer Outlet Sosnowiec już za nami](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/ce/cf/662d07596297b_o_xsmall.jpg)
„Sadzonka za ubranie” w Designer Outlet Sosnowiec już za nami. Sadzonki rozdane
Blisko tysiąc sadzonek zostało rozdanych, a dwa kontenery wypełnione odzieżą czekają teraz na ponowne wykorzystanie – to bilans dzisiejszej akcji „Sadzonka za...
![Dzień Ziemi. Proekologiczny - znaczy zdrowszy i bogatszy. To, co robisz, ma znaczenie!](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/38/0d/66260ab5cfcc1_o_xsmall.jpg)
Dzień Ziemi. Proekologiczny - znaczy zdrowszy i bogatszy. To, co robisz, ma znaczenie
Dziś obchodzimy Dzień Ziemi, którego celem jest promowanie postaw proekologicznych. Im bardziej nasz dom jest przyjazny środowisku, tym więcej pieniędzy...
![Czas na wiosenne przebudzenie. Przyroda inspiruje i dodaje energii](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/da/53/66165b557453c_o_xsmall.jpg)
Czas na wiosenne przebudzenie. Przyroda inspiruje i dodaje energii
Wiosna to wyjątkowy okres w ciągu roku. Przyroda inspiruje do zmian. To idealna pora na nowości w życiu. Podpowiadamy, co możesz dla siebie zrobić - nie tylko...
![Przemyślane zakupy i zero waste. Oszczędzamy pieniądze i mamy zdrowsze życie](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/c3/f7/64d4a01f0351a_o_xsmall.jpg)
Ekozakupy i zero waste. Oszczędzamy pieniądze i mamy zdrowsze życie
Zmieniając własne zachowania możemy stworzyć w sobie nawyki, które będą pomocne nam i środowisku, w którym żyjemy. Warto rozważyć takie zmiany codziennych...
![„Moje zdrowie, moje prawo”. Zadbaj o te 3 sfery życia, a będziesz zdrowy i szczęśliwy. Zastosuj 8 zasad zdrowego odżywiania](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/8b/64/660ff77b128a6_o_xsmall.jpg)
„Moje zdrowie, moje prawo”. Poznaj 8 zasad zdrowego życia i ciesz się każdym dniem
7 kwietnia obchodzimy Światowy Dzień Zdrowia, który w 2024 roku odbywa się pod hasłem „Moje zdrowie, moje prawo”. W obliczu tego, co obecnie dzieje się na...
![Oprócz kremu na zmarszczki sięgnij też po te owoce. Jedz je częściej po 40., a będziesz wyglądać młodziej. Te 7 owoców opóźni starzenie się](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/2d/3b/660ea65ebbcc8_o_xsmall.jpg)
7 owoców, które opóźnią starzenie się. Jedz je, a będziesz wyglądać młodziej
Czas nieustannie płynie, choć wiele osób chciałoby go zatrzymać, albo chociaż spowolnić, aby opóźnić procesy starzenia się. Jednak nie tylko wiek decyduje o...