![Wystarczy 15 minut aktywności dziennie, aby o połowę zmniejszyć ryzyko śmierci z powodu raka piersi. Jak wspierać leczenie nowotworów?](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/81/85/637f397212ce5_o_xsmall.jpg)
Już 15 minut wysiłku dziennie to mniejsze ryzyko śmierci z powodu raka piersi
Co roku na raka piersi w Polsce umiera ponad 5 tys. kobiet – informuje NFZ. Szansa na całkowite wyleczenie i życie w zdrowiu zależy przede wszystkim od stopnia...
![Ból w lewym boku nie musi od razu oznaczać rozwoju choroby. Sprawdź, co oznacza silny ból pod żebrami, w podbrzuszu oraz z boku pleców](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/16/72/637f07b82ddf2_o_xsmall.jpg)
Co oznacza ból w lewym boku? Dolegliwości, które powinny zaniepokoić
Ból w lewym boku, który najczęściej dotyczy brzucha lub części pleców, może być objawem poważnego schorzenia, a w niektórych sytuacjach wskazywać na stan...
![FAS to alkoholowy zespół płodowy. Poznaj skutki picia w ciąży. Objawy zespołu FAS u dzieci to m.in. zmieniony wygląd twarzy i zachowanie](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/37/22/637e2d9d091e8_o_xsmall.jpg)
FAS to skutek picia w ciąży. Jego objawy, wpływ na wygląd twarzy i zachowanie dziecka
FAS to inaczej alkoholowy zespół płodowy. Prowadzi do wrodzonych zaburzeń rozwoju fizycznego i umysłowego dziecka. Wpływa na wygląd jego twarzy oraz zachowanie....
![Alkohol w ciąży zmienia mózg dziecka. Już mniej niż jeden drink w tygodniu może wpływać na jego strukturę u płodu i opóźniać rozwój](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/6f/a1/637e18da1cebd_o_xsmall.jpg)
Alkohol w ciąży zmienia mózg dziecka. Szkodzi już mniej niż drink na tydzień
Już jeden drink wypijany rzadziej niż raz w tygodniu może mieć niekorzystny wpływ na rozwój mózgu u płodu. Do takich wniosków doszli naukowcy po zbadaniu 24...
![Poranne ćwiczenia to mniejsze zagrożenie udarem mózgu zwłaszcza u kobiet. Tak aktywność obniża ryzyko rozwoju chorób układu krążenia](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/d6/4d/637e0ea37b315_o_xsmall.jpg)
Poranna aktywność fizyczna to mniejsze zagrożenie udarem mózgu zwłaszcza u kobiet
Aktywność fizyczna jest niezbędnym elementem profilaktyki chorób układu krążenia. Wystarczy 30 minut dziennie, aby zmniejszyć ryzyko rozwoju zawału serca lub...
![Kim jest wcześniak? Jakie są przyczyny i skutki wcześniactwa? Poradnik dla rodziców, jak opiekować się dzieckiem urodzonym przed czasem](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/64/22/637ceb7d37bd1_o_xsmall.jpg)
Kim jest wcześniak i jak opiekować się dzieckiem urodzonym przed czasem?
Każda ciąża przebiega inaczej, ale standardowo trwa ona 9 miesięcy, a dokładnie 40 tygodni. Jednak jedno na 10 dzieci rodzi się przedwcześnie. Gdy na świecie...
![Masz te objawy? To mogą być kamienie nerkowe lub piasek. Zwróć uwagę na krew w moczu i częste bóle brzucha. Mogą oznaczać kamicę nerkową](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/f7/90/637cddf8906dd_o_xsmall.jpg)
Masz te objawy? To mogą być kamienie moczowe lub piasek w nerkach
Kamienie nerkowe to bolesny problem medyczny, które dotyka ludzi w każdym wieku. Złogi w drogach moczowych są objawem kamicy nerkowej, mogącej się rozwijać...
![Kaczka – kaloryczność i właściwości odżywcze. Czy piersi z kaczki są zdrowe? Sprawdź, dlaczego warto częściej sięgać po mięso drobiowe](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/ca/d2/637caf9a3619f_o_xsmall.jpg)
Czy pierś z kaczki jest zdrowa? Sprawdź jej właściwości odżywcze i zdrowotne
Kaczka to niezbyt popularny rodzaj mięsa w naszym kraju, chociaż jej spożycie w ostatnich latach znacznie wzrosło. Jest to dość tłusty gatunek mięsa, jednak...
![Leki przeciwbólowe mogą nasilać stany zapalne stawów. Osoby z chorobą zwyrodnieniową stawów nie odnoszą korzyści z leczenia NLPZ](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/70/6f/637cd45cf3ea7_o_xsmall.jpg)
Leki przeciwbólowe mogą nasilać zapalenie w chorobie zwyrodnieniowej stawów
Zapalenie stawów spowodowane ich zwyrodnieniem to jedna z najczęściej występujących chorób przewlekłych, a zarazem przyczyn niepełnosprawności. Towarzyszą jej...
![Czy grupa krwi ma wpływ na rozwój chorób serca lub udaru mózgu? Sprawdź, co jest faktem, a co mitem na temat poszczególnych grup krwi](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/7d/37/637cc7d3c0f6e_o_xsmall.jpg)
Czy grupa krwi może zwiększać ryzyko rozwoju różnych chorób?
Grupa krwi jest cechą dziedziczną. Zależy przede wszystkim od tego, jakie jej grupy posiadają rodzice. W Polsce najpopularniejsze są grupy A oraz 0, natomiast...
![Tłusta dieta źródłem bólu. Odkryto, że zmienia odbiór bodźców i powoduje nadwrażliwość. Czy wysokotłuszczowa dieta jest zawsze niezdrowa?](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/b8/75/637cb7ec0be79_o_xsmall.jpg)
Tłusta dieta bywa źródłem bólu. Zmienia odbiór bodźców i powoduje nadwrażliwość
Tłuszcz to składnik, którego we współczesnej diecie złożonej z szybkich dań i przetworzonych produktów jest często za dużo. Takie jedzenie na dłuższą metę...
![Chcesz schudnąć? Jedz migdały. Zmniejszają apetyt, a także ryzyko rozwoju cukrzycy i chorób układu krążenia. Sprawdź, ile ich jeść dziennie](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/c5/03/637cb61b6a405_o_xsmall.jpg)
Chcesz schudnąć? Jedz migdały. Zmniejszają apetyt, a także ryzyko rozwoju cukrzycy
Masz ochotę na przekąskę, ale boisz się, że przytyjesz? Zamiast po batonika, sięgnij po migdały. Według najnowszych ustaleń naukowców z Australii migdały...
![Jak aktywność fizyczna wpływa na ryzyko nowotworów? Wykazano, że regularne ćwiczenia aerobowe mogą chronić przed rakiem z przerzutami](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/91/6c/637c8505efd80_o_xsmall.jpg)
Chcesz zmniejszyć ryzyko rozwoju nowotworu? Regularnie wykonuj ćwiczenia aerobowe
Aktywność fizyczna to niezbędny element prozdrowotnego stylu życia. Regularny wysiłek pozwala utrzymać prawidłową masę ciała, obniża wysoki poziom cukru i...
![Wypróbuj drożdże do picia. Napój wzmocni odporność, uspokoi i poprawi stan skóry, włosów i paznokci. Poznaj przepis na napój drożdżowy](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/cd/ed/637b95e746a2d_o_xsmall.jpg)
Picie drożdży wzmacnia włosy i odporność oraz uspokaja. Przepis na napój drożdżowy
Picie drożdży poprawia stan skóry, włosów i paznokci. Ze względu na zawartość w drożdżach witaminy A, C, z grupy B oraz składników mineralnych takich jak...
![Po czym poznać, że jelita chorują? Objawy, które mogą oznaczać pasożyty pokarmowe, wrzodziejące zapalenie jelit, a nawet raka jelita grubego](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/0a/58/637b8137d07e4_o_xsmall.jpg)
Po czym poznać, że jelita chorują? Zwróć uwagę na niepokojące objawy
Prawidłowe funkcjonowanie jelit jest niezbędne w procesie trawienia. Ich schorzenia często nie wywołują specyficznych objawów, a symptomy takie jak ból brzucha,...
![Miód jest dobry na serce. Wykazano, że obniża wysoki cholesterol i ciśnienie, a także poziom cukru we krwi. Zobacz, ile wynosi jego dawka](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/cd/16/637b7c4c68c5a_o_xsmall.jpg)
Miód jest dobry na serce. Zobacz, ile wynosi zalecana dawka
Czy miód może poprawiać stężenie glukozy i cholesterolu? Tak, jeśli spożywamy go w odpowiedniej dawce. Naukowcy potwierdzają, że jedzenie miodu służy nawet...
![Leki na cukrzycę to większe zagrożenie stwardnieniem rozsianym u osób po 45. roku życia. Dotyczy to terapii insuliną i zwłaszcza kobiet](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/c0/09/637b65719bb2a_o_xsmall.jpg)
Leki na cukrzycę to zagrożenie stwardnieniem rozsianym zwłaszcza u starszych kobiet
Leki na cukrzycę obniżają poziom glukozy we krwi, co ma ochronne działanie dla mózgu. Naukowcy chcieli zbadać, czy oprócz demencji dotyczy to również...
![Adenomioza, czyli wewnętrzna endometrioza. Zwróć uwagę na bolesne miesiączkowanie i krwawienia śródcykliczne. Czy adenomiozę można wyleczyć?](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/49/8c/637b45e75bbb5_o_xsmall.jpg)
Adenomioza, czyli kobieca choroba wywołująca ból i niepłodność
Adenomioza, to podtyp endometriozy, który najczęściej diagnozuje się po 35. roku życia. W przebiegu tej choroby dochodzi do pojawienia się torbieli, polipów lub...
![Czy warto używać serum z witaminą C? Tak, to jeden z najlepszych kosmetyków odmładzających! Zobacz efekty stosowania i polecane składniki](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/16/8f/6377a7d4c728b_o_xsmall.jpg)
Czy warto używać serum z witaminą C? Tak, to polecany wybór. Zobacz efekty stosowania
Serum z witaminą C to popularny kosmetyk anti-age, który jest polecany niezależnie od wieku i rodzaju cery. Główny składnik takiego preparatu, przeznaczonego do...
![Najnowsze rekomendacje w zwalczaniu COVID-19. To konsensus światowych ekspertów odn. walki z pandemią. Zobacz stanowisko polskich naukowców](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/ad/bb/6377a2165edd5_o_xsmall.jpg)
Najnowsze rekomendacje w walce z COVID-19. Poznaj stanowisko ekspertów
Problem COVID-19 wciąż nie został globalnie rozwiązany. By w tym pomóc, zespół ponad 350 ekspertów z całego świata opracował rekomendacje dotyczące dalszego...
![Napar z owoców jałowca na zapalenie pęcherza i zapalenie płuc. Herbatka jałowcowa wspiera pracę wątroby i obniża ciśnienie tętnicze krwi](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/5a/50/63777f7a6c24c_o_xsmall.jpg)
Napar z owoców jałowca jako wsparcie wątroby i układu krążenia. Jak go przygotować?
Herbatka z owoców jałowca to znany środek na wiele dolegliwości zdrowotnych. Napar charakteryzuje się działaniem przeciwzapalnym, przeciwbakteryjnym, a także...
![Tak rodzi się w Europie. Raport na temat zdrowia noworodków i matek. Rośnie wiek matek, a spada liczba martwych urodzeń i ciąż mnogich](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/c9/16/63778fe93f351_o_xsmall.jpg)
Tak rodzi się w Europie. Raport na temat zdrowia noworodków i matek
W ramach projektu Euro-Peristat przeprowadzono badanie koordynowane przez francuski instytut INSERM. Uczestniczyli w nim klinicyści, epidemiolodzy i statystycy,...
Popularne
Najnowsze firmy
Dodano 3 miesiące temu w kategorii Samochody ciężarowe
Dodano 7 miesięcy temu w kategorii Auto detaling
Dodano 7 miesięcy temu w kategorii Biura rachunkowe
Dodano 7 miesięcy temu w kategorii Salony kosmetyczne