MKTG NaM - pasek na kartach artykułów
5 z 8
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
Błonnik zawarty w jęczmieniu reguluje trawienie oraz daje...
fot. yacobchuk/123rf.com

Pomoże schudnąć i usprawni trawienie. Woda jęczmienna nawadnia i orzeźwia. Co zyskasz pijąc barley water? Wypróbuj przepis na odżywczy napój

Woda jęczmienna wspomaga odchudzanie

Błonnik zawarty w jęczmieniu reguluje trawienie oraz daje uczucie sytości, dlatego wypicie szklanki wody jęczmiennej zastępuje jeden posiłek i zapobiega napadom głodu pomiędzy posiłkami. Dodatkowo woda jęczmienna nawadnia i zawiera dużo kalorii, ale bardzo mało tłuszczu, a błonnik przyspiesza również metabolizm. Te wszystkie czynniki sprawiają, że woda jęczmienna może przyczynić się do utraty wagi. Nie należy jednak zapominać, że w redukcji wagi podstawą jest zdrowa i zbilansowana dieta oraz regularna aktywność fizyczna.

Zobacz również

Najlepsze parki rozrywki w Polsce zdaniem turystów. Tam atrakcje cię nie rozczarują!

NOWE
Najlepsze parki rozrywki w Polsce zdaniem turystów. Tam atrakcje cię nie rozczarują!

Premier Niderlandów nowym sekretarzem generalnym NATO. Kim jest Mark Rutte?

Premier Niderlandów nowym sekretarzem generalnym NATO. Kim jest Mark Rutte?

Polecamy

Ta kaszubska zupa ma śmieszną nazwę, ale smakuje wspaniale. Sycący obiad w 30 minut

TYLKO U NAS
Ta kaszubska zupa ma śmieszną nazwę, ale smakuje wspaniale. Sycący obiad w 30 minut

Polska jak Niemcy. Większość ósmoklasistów wybiera szkoły zawodowe

Polska jak Niemcy. Większość ósmoklasistów wybiera szkoły zawodowe

To lek na depresję i otyłość. Obejrzyj ten darmowy film, a zechcesz wstać z kanapy

To lek na depresję i otyłość. Obejrzyj ten darmowy film, a zechcesz wstać z kanapy