MKTG NaM - pasek na kartach artykułów
15 z 15
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze. Po ostatnim zdjęciu przejdziesz na i.pl.
Poprzednie
Przejdź na i.pl
Przesuń w prawo aby przejść na i.pl
FAKT: Stres, zwłaszcza przewlekły, przyczynia się do...
fot. 123rf

Odporność organizmu jesienią i zimą. 12 faktów i mitów jak ją zbudować. Sprawdź, co robić, by wzmocnić swój układ immunologiczny

Przewlekły stres sprawia, że częściej chorujemy

FAKT: Stres, zwłaszcza przewlekły, przyczynia się do nadmiernej produkcji przez rdzeń i korę nadnerczy neuroprzekaźników z grupy katecholamin oraz hormonów kortykosterydowych.

Związki te upośledzają działanie komórek odpornościowych. W największym stopniu obniżają działalność limfocytów Th, które nadzorują obronę przeciwwirusową i przeciwbakteryjną. Dlatego warto dbać nie tylko o zdrowie fizyczne, ale również psychiczne, opanowując sposoby redukowania stresu.

Zobacz również

Piknik strażacki z atrakcjami. Były dmuchańce, zawody i konkursy [ZDJĘCIA]

Piknik strażacki z atrakcjami. Były dmuchańce, zawody i konkursy [ZDJĘCIA]

Piknik militarny w Inowłodzu. Grupy rekonstrukcyjne zjechały przed zamek. ZDJĘCIA

Piknik militarny w Inowłodzu. Grupy rekonstrukcyjne zjechały przed zamek. ZDJĘCIA

Polecamy

Przesłodki Pikachu w stroju nurka? Poznaj oficjalną maskotkę Mistrzostw Pokémon

Przesłodki Pikachu w stroju nurka? Poznaj oficjalną maskotkę Mistrzostw Pokémon

Ta kreacja przykuwa oko. Oto sukienka, która musi się znaleźć w twojej szafie

Ta kreacja przykuwa oko. Oto sukienka, która musi się znaleźć w twojej szafie

Horror w ulubionym wakacyjnym kraju Polaków! Nie do wiary, co znalazły dzieci!

Horror w ulubionym wakacyjnym kraju Polaków! Nie do wiary, co znalazły dzieci!