Nasza Loteria NaM - pasek na kartach artykułów

Nowe taneczne zajęcia "Balerinki" dla najmłodszych

Olga Krzyżyk
Marta Krzystek - instruktorka baletu w Mysłowicach i zajęć "Balerinki"
Marta Krzystek - instruktorka baletu w Mysłowicach i zajęć "Balerinki" Mat. prywatne
Od ferii w Miejskim Ośrodku Sportu i Rekreacji w Mysłowicach ruszyły nowe zajęcia "Balerinki". To taneczne zajęcia dla najmłodszych, które bazują na podstawach baletu. Zajęcia prowadzi doświadczona instruktorka Marta Krzystek, która opowiedziała nam o zajęciach, balecie i swojej przygodzie z tańcem.

Od ferii w MOSiR-ze są nowe zajęcia „Balerinki”. Co to za zajęcia?

To prawda, od ferii w Mysłowickim Ośrodku Sportu i Rekreacji prowadzę zajęcia „Balerinki”. To zajęcia baletu dla dzieci w wieku od 4 do 7 lat. Zarówno dla chłopców, jak i dla małych dziewczynek. Zajęcia te polegają ćwiczeniach rozciągających. Balet poprawia postawę dzieci, jest dobry dla ich prawidłowego rozwoju. Rozbudza wrażliwość na piękno i estetykę ruchu. W dodatku kształtuje się u dzieci poczucie rytmu. Rodzice nie muszą się obawiać, że balet jest niekorzystny np. dla stóp dziecka, gdyż takie małe dzieci wykonują ćwiczenia na półpalcach, a nie na całkiem na czubkach palców, czyli tak jakbyśmy stali na obcasach. Dopiero dzieci w wieku 9 lat zaczynają stawać na palcach. Wtedy stają na pointach, czyli specjalnych balerinkach, które są wzmocnione na czubkach.

Ile trwają zajęcia i jakich ćwiczeń uczą się dzieci?

Na zajęcia można przychodzić w każdy wtorek na godz. 16.00 do sali fitness w hali widowiskowo sportowej MOSiR przy ul. Bończyka 32z. Dzieci uczą się podstawowych pozycji w balecie. Jest m.in. pozycja pierwsza. Polega ona na tym, że pięty łączymy, a palce stóp odkręcamy na zewnątrz, tak, aby powstała jedna linia. Ćwiczenia na stojąco to m.in. demi i grand plie (mały i duży przysiad), czy battemenst tendu- wysuwanie nóg we wszystkich kierunkach ze spięciem palców w momencie wysunięcia nogi.

Gdzie pani trenowała i czy w mieście jest szkoła baletowa?

Kończyłam Prywatną Artystyczną Szkołę Baletową w Katowicach. Jestem dyplomowaną tancerką sceniczną. Uprawiałam także łyżwiarstwo figurowe. W Mysłowicach nie ma szkoły w baletowej. Jest jedna prywatna szkoła baletowa w Katowicach oraz Ogólnokształcąca Szkoła Baletowa w Bytomiu.

emisja bez ograniczeń wiekowych
Wideo

Co włożyć, a czego unikać w koszyku wielkanocnym?

Dołącz do nas na Facebooku!

Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!

Polub nas na Facebooku!

Kontakt z redakcją

Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?

Napisz do nas!

Polecane oferty

Materiały promocyjne partnera
Wróć na myslowice.naszemiasto.pl Nasze Miasto