3 z 9
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
fot. igorr/123rf.com
Co ma więcej witaminy C niż cytryna? Te łatwo dostępne i tanie owoce i warzywa zadbają o twoją odporność. Które z nich warto jeść jesienią?
Rokitnik
Zawartość witaminy C w 100 g – do 1100 mg
Surowe owoce rokitnika są niejadalne. Przygotowuje się z nich soki, dżemy i galaretki. Garść owoców rokitnika zawiera tyle samo witaminy C co ponad 20 cytryn!
![Gra grupa 3 świętokrzyskiej klasy B. Przed nami 18. kolejka [WYNIKI, TABELA]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/aa/ab/663e34b4ac100_o_xsmall.jpg)
![Gra grupa 2 świętokrzyskiej klasy B. Przed nami 18. kolejka [WYNIKI, TABELA]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/f9/a7/663e33afd7c6e_o_xsmall.jpg)
![Gra grupa 1 świętokrzyskiej klasy B. Przed nami 18. kolejka [WYNIKI, TABELA]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/ac/9a/663e32970b145_o_xsmall.jpg)
